Vivemos uma epidemia invisível: ansiedade, esgotamento, número expressivo de síndromes e relações frágeis que se tornaram parte da rotina de muitas pessoas.

As doenças psicossociais crescem silenciosamente, muitas vezes camufladas pela rotina e pelo uso excessivo de medicações. E saúde mental não é luxo, é a maneira mais nobre e respeitosa que podemos ter conosco mesmo!

Exercitar a própria generosidade com a nossa vida e a nossa história!

A raiz de muitos desses desequilíbrios está nas emoções mal compreendidas, na falta de informação e autoconhecimento, nas relações humanas frágeis, nos vínculos superficiais com as pessoas, na nossa história disfuncional de vida pessoal, nos traumas existentes e nas incompreensões humanas e até espirituais (sem cunho religioso).

Será que compreendemos profundamente nosso papel na sociedade e será que estamos verdadeiramente nos apropriando de todos os recursos que já temos para sermos seres humanos melhores e com uma vida mais fluída e próspera?

E quando não olhamos para dentro e ou postergamos qualquer possibilidade de ajuda, nosso corpo e nossa alma falam por nós.

Como Coach, Especialista em Desenvolvimento de Pessoas e Terapeuta da Filosofia Sistêmica, ajudo pessoas a desenvolverem a capacidade de se autoconhecer, de elaborar as situações mais desafiadoras e difíceis, de encontrar os recursos necessários para avançar na vida, a trazer a inteligência emocional, clareza e autonomia diante de qualquer situação na vida.

Meu trabalho integra inúmeros conhecimentos sobre o ser humano, sobre traumas, sobre desenvolvimento pessoal e profissional.

Acredito que todas as pessoas são capazes de encontrar as respostas necessárias e seguir se curando e se realizando em todas as áreas da vida.

Te convido a dar esse passo comigo!

Juliana Monteiro
Coach, Especialista em Desenvolvimento de Pessoas e Terapeuta da Filosofia Sistêmica Familiar e Traumas Transgeracionais.